Suha bamija čaj
Napitak od bamije na potpuno prirodan način ublažava: Helicobacter pylori, gastritis, gerb, žgaravicu, Chronovu bolest, nadutost, refluks i druga crijevna oboljenja.
Kod osoba s lakšim želučanim oboljenjima, učinak se može osjetiti već nakon prve popijene doze. Kod osoba s nešto težim oboljenjima, olakšanje će nastupiti nakon nekoliko dana redovitog konzumiranja napitka od bamije.
Ono što je uvelike razlikuje od ostalih preparata je činjenica da je napitak od bamije potpuno prirodan. I neškodljivi proizvod, koje smiju piti djeca i trudnice.
Bamija se uspješno koristi i za regulaciju razine šećera i kolesterola u krvi, za liječenje bolesti srca. Masne jetre, probavnih smetnji, a ukoliko se koristi kao kozmetika, neprocjenjiva je kod akni te kod zatezanja i popunjavanja bora na licu.
Priprema:
Jednu čajnu žlicu ostaviti preko noći da odstoji u 2 dl hladne vode. Ujutro sve to iz šalice(bez cijeđenja i filtriranja) popiti na prazan stomak, bez dodatka šećera.
Bamija ili okra biljka je cvjetnica cijenjena zbog svojih jestivih plodova punih sjemena i mladog lišća.
Spada u porodicu sljezova, a krase je veliki, žuti cvjetovi.
Daje plodove cijelog ljeta i u ranu jesen, a njen je plod mahuna dugačka između 10 i 25 cm.
Iako je njeno porijeklo nejasno, botaničari vjeruju da potječe iz Južne Azije, Etiopije ili Zapadne Afrike.
Najviše se uzgaja u Južnoj Europi, Turskoj, Indiji, Brazilu i Sjedinjenim Državama, a u našoj je regiji osobito popularna u Bosni i Hercegovini.
Ona nije povrće koje vam prvo pada na pamet u kontekstu zdrave hrane, ali njeno bogatstvo vitamina i minerala te ljekovita svojstva mogla bi vas uvjeriti da je uvrstite u jelovnik
Obiluje vitaminima A, C, E, K i B kompleksa, kao i mineralima kalcijem, magnezijem, cinkom, kalijem i željezom.
Energetska vrijednost bamije:
- 100 g bamije sadrži:
- samo 36 kalorija
- 2g proteina
- 7,6g ugljikohidrata
- 0,1g masti
- 3,2g vlakana
- natrij
- magnezij
- folnu kiselinu
U istočnjačkoj medicini, koristi se već stoljećima u tretiranju raznih oboljenja:
- tretiranju probavnih smetnji,
- tretiranju crijevnih oboljenja,
- bamija regulira razinu šećera u krvi,
- bamijina sluz vezuje kolesterol,
- bamija pomaže razvoju crijevne flore,
- bamija pomaže radu jetre, te vraća snagu organizmu,
- bamija pomaže u prevenciji nastajanja bolesti srca, itd.
Recenzije
Poništi filtereJoš nema recenzija.