Shiitake gljive u prahu, 250g

Gljive Shiitake jestive su gljive koje potječu iz Kine, Japana i brojnih drugih istočno azijskih zemalja. U kineskoj medicini i kulinarstvu gljive se koriste već tisućama godina zbog njihove bogate prehrambene vrijednosti. Ne sadržavaju zasićene masti i bogat su izvor vlakana, vitamina i minerala.

Za koga je proizvod namijenjen?

• Za one koji žele ojačati imunološki sustav
• Za vegetarijanace i vegane

Sastojci

Shiitake gljiva u prahu (Lentinula edodes)

Kako i na što djeluje

Bogate su vitaminom B6 koji ima ulogu u stvaranju crvenih krvnih stanica, u pravilnom radu imunološkog sustava, pridonosi smanjenju umora i iscrpljenosti i ima ulogu u reguliranju hormona. Sadržavaju folat (folnu kiselinu) koja pridonosi razvoju grudnog tkiva tijekom trudnoće.
Pantotenska kiselina u gljivama Shiitake pridonosi mentalnim sposobnostima. Također imaju visoki udjel riboflavina, niacina, bakra, selena i mangana. Riboflavin pridonosi održavanju zdrave kože i vida. Ima ulogu u zaštiti stanica od oksidativnog stresa i pridonosi smanjenju umora i iscrpljenosti. Niacin pridonosi radu živčanog sustava i normalnoj psihološkoj funkciji. Bakar pridonosi normalnoj boji kose i kože te ima ulogu u zaštiti stanica od oksidativnog stresa. Selen ima ulogu u stvaranju sperme, pridonosi održavanju zdrave kose i noktiju te ima ulogu u pravilnom radu štitnjače. Mangan pomaže u održavanju zdravih kostiju, ima ulogu u zaštiti stanica od oksidativnog stresa i ima ulogu u stvaranju vezivnog tkiva.

Primjena

Preporučeni dnevni unos iznosi 3 – 6 g (1-2 čajne žličice). Umiješajte u omiljeni frape ili dodajte bilo kojem jelu.

Hranjive vrijednosti

• Niski udjel masti
• Ne sadržava zasićene masti
• Visoki udjel prehrambenih vlakana
• Visoki udjel vitamina B6
• Visoki udjel folata
• Visoki udjel pantotenske kiseline
• Visoki udjel riboflavina
• Visoki udjel niacina
• Visoki udjel bakra
• Visoki udjel selena
• Izvor mangana