Chlorella (Chlorella Vulgaris) je smaragdno zelena jednostanična alga koja raste u slatkovodnim stajaćim vodama (jezera, bare).
Sam naziv alge proizlazi iz činjenice da sadrži veliku količinu klorofila koji je vrlo važan za detoksifikaciju organizma. Posebno je učinkovita za odstranjivanje teških metala i pesticida iz organizma jer ima posebnu stijenku koja ih veže na sebe i tako se izlučuju iz organizma. Dobar je izvor aminokiselina, magnezija, željeza i minerala u tragovima. Sadrži i prehrambena vlakna.
Ova superhrana s visokom nutritivnom vrijednosti, doprinosi eliminaciji toksina iz organizma, smanjuje učinak štetnih zračenja, jača imunitet, doprinosi relaksaciji organizma, poboljšava koncentraciju i pamćenje.
Način primjene: Konzumirati 6 do 10 tableta (3 do 5g) dnevno s čašom vode ili soka.
Njena veličina je kao i veličina čovječjeg eritrocita oko 8 mikrometara (u promjeru). Chlorella, klamatska alga i spirulina najbogatiji su izvor klorofila (deset puta više od djeteline).
Chlorella sadrži 60-72% proteina, esencijalnih aminokiselina, veliku količinu antioksidanta beta-karotena, vitamina B-complexa, vitamina E i C, magnezija, natrija, kalcija, cinka, željeza, jedinstveni hlorelov faktor rasta (HFR) i sasvim malo masnoće.
Chlorellov faktor rasta (HFR) spriječava razvitak različitih kroničnih oboljenja, najvjerojatnije su razlog tome sastavne nukleinske kiseline, aminikiseline, vitamini, minerali, ali i druge, još nedovoljno proučene hranljive tvari. Chlorella alga se zbog ovog faktora množi velikom brzinom (učetverostručuje se u toku samo 20 sati) stoga i u našem tijelu stimulira obnavljanje tkiva, čak i ona mehanički oštećena. Zbog ovog djelovanja posebno se preporučuje mršavijoj djeci slabije probave i apetita.
80% Chlorella su hranjive tvari unutar stanice, ostalih 20% je tvrda celulozna stijenka, koju digestivni enzimi ne mogu razgraditi. Upravo se ta celuloza veže za teške metale i ostale sintetske tvari nagomilane u našim tijelima te ih izbacuje vani poput čistača crijeva. Potpuno čišćenje tijela i organa započinje poslije redovitog uzimanja chlorelle tijekom 3-6 mjeseci, ovisno o doziranju. Istraživanja pokazuju da ova alga može biti dragocjen saveznik u borbi protiv Alzheimerove bolesti i demencije. Svi oboljeli od Alzheimerove bolesti, imaju visok sadržaj aluminija u mozgu a Chlorella veže aluminij i druge metale, te ih iznosi iz organizma.
Chlorella je alkalna hrana. Ona pomaže balansiranju pH u organizmu. Kao i ostale mikroalge bogata je nukleinskim kiselinama – njihova proizvodnja u organizmu postupno se smanjuje s godinama a to vodi smanjenju vitalnosti i povećavanju sklonosti prema različitim oboljenjima. Uz navedena djelovanja valja naglasiti da konzumacija chlorelle štiti i od srčanih oboljenja, smanjuje krvni tlak i kolesterol u krvi i usporava proces starenja. Ljudi koji je redovito konzumiraju izgledaju mlađi i puni energije. Osim toga, problemi vezani na zaboravljivost, artritis, depresiju i sl počinju se smanjivati.
Djelovanje Chlorelle
Sam naziv alge proizlazi iz činjenice da sadrži veliku količinu klorofila koji je vrlo važan za detoksifikaciju organizma. Posebno je učinkovita za odstranjivanje teških metala i pesticida iz organizma jer ima posebnu stijenku koja ih veže na sebe i tako se izlučuju iz organizma. Dobar je izvor aminokiselina, magnezija, željeza i minerala u tragovima. Sadrži i prehrambena vlakna.
Ova superhrana s visokom nutritivnom vrijednosti, doprinosi eliminaciji toksina iz organizma, smanjuje učinak štetnih zračenja, jača imunitet, doprinosi relaksaciji organizma, poboljšava koncentraciju i pamćenje.
Način primjene: Konzumirati 6 do 10 tableta (3 do 5g) dnevno s čašom vode ili soka.
Njena veličina je kao i veličina čovječjeg eritrocita oko 8 mikrometara (u promjeru). Chlorella, klamatska alga i spirulina najbogatiji su izvor klorofila (deset puta više od djeteline).
Chlorella sadrži 60-72% proteina, esencijalnih aminokiselina, veliku količinu antioksidanta beta-karotena, vitamina B-complexa, vitamina E i C, magnezija, natrija, kalcija, cinka, željeza, jedinstveni hlorelov faktor rasta (HFR) i sasvim malo masnoće.
Chlorellov faktor rasta (HFR) spriječava razvitak različitih kroničnih oboljenja, najvjerojatnije su razlog tome sastavne nukleinske kiseline, aminikiseline, vitamini, minerali, ali i druge, još nedovoljno proučene hranljive tvari. Chlorella alga se zbog ovog faktora množi velikom brzinom (učetverostručuje se u toku samo 20 sati) stoga i u našem tijelu stimulira obnavljanje tkiva, čak i ona mehanički oštećena. Zbog ovog djelovanja posebno se preporučuje mršavijoj djeci slabije probave i apetita.
80% Chlorella su hranjive tvari unutar stanice, ostalih 20% je tvrda celulozna stijenka, koju digestivni enzimi ne mogu razgraditi. Upravo se ta celuloza veže za teške metale i ostale sintetske tvari nagomilane u našim tijelima te ih izbacuje vani poput čistača crijeva. Potpuno čišćenje tijela i organa započinje poslije redovitog uzimanja chlorelle tijekom 3-6 mjeseci, ovisno o doziranju. Istraživanja pokazuju da ova alga može biti dragocjen saveznik u borbi protiv Alzheimerove bolesti i demencije. Svi oboljeli od Alzheimerove bolesti, imaju visok sadržaj aluminija u mozgu a Chlorella veže aluminij i druge metale, te ih iznosi iz organizma.
Chlorella je alkalna hrana. Ona pomaže balansiranju pH u organizmu. Kao i ostale mikroalge bogata je nukleinskim kiselinama – njihova proizvodnja u organizmu postupno se smanjuje s godinama a to vodi smanjenju vitalnosti i povećavanju sklonosti prema različitim oboljenjima. Uz navedena djelovanja valja naglasiti da konzumacija chlorelle štiti i od srčanih oboljenja, smanjuje krvni tlak i kolesterol u krvi i usporava proces starenja. Ljudi koji je redovito konzumiraju izgledaju mlađi i puni energije. Osim toga, problemi vezani na zaboravljivost, artritis, depresiju i sl počinju se smanjivati.
Djelovanje Chlorelle
- Chlorella normalizira protok tjelesnih tekućina i poboljšava cirkulaciju. Oko 15% tekućina se nalazi u krvotoku, a oko 70 % u limfnom sustavu. Oba sustava su važna za pravilno funkcioniranje organizma. Ukoliko je protok tekućina ograničen, sposobnost pravilnog funkcioniranja organizma i imunološkog sustava također je ugrožena.
- Chlorella djeluje na organizam na staničnoj razini te stimulira svaku stanicu.
- Jača imunološki sustav i time pomaže u izlječenju i prevenciji različitih bolesti.
- Chlorella detoksicira organizam. Pomaže nam da očistimo organizam od teških metala (živa, aluminij…), dioksina i drugih tvari sličnih hormonima koji djeluju uznemirujuće na organizam. 20% Chlorelle čini tvrda celulozna stijenka, koju digestivni enzimi ne mogu razgraditi. Upravo se ta celuloza veže za teške metale, toksine i ostale sintetske tvari nagomilane u našim tijelima te ih izbacuje van. Potpuno čišćenje tijela i organa započinje poslije redovitog uzimanja Chlorelle tijekom 3-6 mjeseci, ovisno o doziranju. Istraživanja su pokazala da ova alga može biti dragocjen saveznik u borbi protiv Alzheimerove bolesti i demencije. Naime, svi oboljeli od Alzheimerove bolesti imaju visok postotak aluminija u mozgu, a Chlorella veže aluminij i druge metale, te ih izbacuje iz organizma.
- Zahvaljujući faktoru rasta Chlorelle (HFR) ona se množi velikom brzinom (učetverostručuje se tijekom samo 20 sati) te stoga i u našem tijelu stimulira rast novih stanica i obnavljanje tkiva, čak i onih koja su mehanički oštećena.
- Chlorella je alkalna namirnica i pomaže nam da uspostavimo acidobaznu ravnotežu.
- Zahvaljujući visokom sadržaju karotena (50-80 mg na 100 g Chllorele) izvrstan je suplement za osobe koje ne konzumiraju dovoljno žutog i zelenog obojenog povrća.
- Štiti organizam od štetnog djelovanja slobodnih radikala
- Povećava crijevnu mikrofloru
Hranjive vrijednosti
Na 100 g | |
Energija [kJ / kcal] | 1455 kJ |
344 kcal | |
Masti | 1,8 g |
od čega zasićene | 0,5 g |
mononezasićene | 0,5 g |
polinezasićene | 0,7 g |
Ugljikohidrati | 10,7 g |
od čega šećer | 0,7 g |
Vlakna | 13,7 g |
Bjelančevine | 64,5 g |
Sol | 10,2 g |
Riboflavin (B2) | 0,3 mg |
Vitamin B12 | 58 μg |
Fosfor | 1100 mg |
Željezo | 75,5 mg |
Cink | 2,6 mg |
Mangan | 5,7 mg |
Vitamin A | 1437 μg |
Recenzije
Poništi filtereJoš nema recenzija.