Biomasa tih plavo-zelenih cijanobakterija bila je dio prehrane Asteka i afričkih plemena koji žive oko jezera Čad. Za današnjeg čovjeka, spirulina je otkrivena 1940. godine, a od sredine 1960-ih je istražena detaljnije. Tako su njezin sastav, bogata hranjiva vrijednost i zdravstvena beneficija razlog tome što je toliko poznata.
Ovaj dodatak prehrani sadrži ekstrakt Arthrospira platensis – jedne od vrsti spiruline. Do 55-70 posto sastava spiruline je lako probavljiv protein (uključujući sve vanjske aminokiseline, koje tijelo ne može samo sintetizirati, i stoga moraju biti osigurane putem hrane). Nadalje, spirulina sadrži brojne polisaharide (glukozamin, glikogen), lako se može asimilirati u makro i mikro elemente (željezo, fosfor, kalij, kalcij, cink, selen, krom, bakar), vitamine (B-skupine, kao i C, D i e), nezasićene masne kiseline (GLA – gama-linolenska kiselina), pigmente (uključujući karotenoide, klorofil, ksantofil i fikocijanin). Znanstveno je dokazano da spirulina ne sadrži otrovne spojeve kao i druge cijanobakterije.
Stanični zidovi spiruline ne sadrže celulozu, zato su njeni sastojci lako probavljivi (između 85 i 95%) – puno efikasnije od životinjski i biljnih proteina.
Ljekovita svojstva spiruline znanstveno su istražena u detalje i eksperimentalno dokazana. Potrošnja Spiruline koristi mnogim vitalnim funkcijama ljudskog tijela:
– Plavi pigment (phycocyanin) prisutan u Arthrospira platensis poboljšava sposobnost tijela da neutralizira slobodne radikale (višak slobodnih radikala slabi imunitet, ubrzava starenje i stvara povoljne uvjete za mnoge kronične bolesti)
– Aktivnost fikocijanina je pojačana drugim prirodnim antioksidansima sadržanih u Spirulini kao što su beta-karoten i esencijalne masne gama-linolenske kiseline (GLA).
– Pojačava tjelesnu izdržljivost općeim povećanjem broja stanica – proizvodi antitijela
– Pomaže balansu lipida u krvi.
-Još jedan spoj prisutan u spirulini – klorofil – promiče zdravu stolicu.
– Potrošnja Spiruline pomaže u održavanju odgovarajuće tjelesne težine.
Ubrzava metabolizam i zaustavlja nakupljanje masti.
– Ima antialergijska svojstva – ublažava simptome peludne groznice.
– Podupire proizvodnju krvnih stanica u koštanoj srži.
– Poboljšava ravnotežu crijevne flore.
– Doprinosi ublažavanju gastrointestinalnih poremećaja.
– Kao izvor lako – apsorbirjućeg željeza, sprječava i učinkovite tretira anemiju
– Poboljšava regeneraciju kože i sluznice.
– Koristi se u kozmetici, jer se vrlo dobro apsorbira u ljudskim tkivima, njen kemijski sastav citoplazme sličan je ljudskoj plazmi. U obliku maske regenerira, učvršćuje i pomlađuje kožu.
– Zahvaljujući bogatom sadržaju nutritivnih svojstava je savršen dodatak prehrani vegetarijancima i veganima, starijim osobama, rekonvalescentima i osobama na nisko-proteinskoj dijeti.
2 kapsule 3 puta dnevno, nemojte prekoračiti preporučenu dnevnu dozu.
Recenzije
Poništi filtereJoš nema recenzija.