Vitamin C u prahu Soul Food, 500 g

Vitamin C je najjači antioksidans i uvelike pridonosi jačanju imuniteta i cjelokupnom zdravlju organizma.

Za razliku od većine životinja, ljudski organizam vitamin C ne može proizvesti samostalno, stoga ga je nužno unositi putem hrane ili dodataka prehrani.

Međutim, važno je napomenuti da nije svejedno iz kojih izvora i u kojem obliku se u organizam unosi vitamin C.

Vitamin C  se stajanjem u hladnjaku, na policama u trgovinama, smrzavanjem, konzerviranjem i termičkom obradom gubi.

Ako želimo od vitamina C imati najviše koristi, najbolje ga je unositi u obliku Sodium (natrij) Askorbata.

Sodium askorbat je jedini oblik sintetskog vitamina C kojeg organizam u znatno većem omjeru može apsorbirati.

Prilikom korištenja običnog vitamina C, organizam apsorbira svega 16-30 %, dok u obliku sodium askorbata čak 75 %.

Sodium askorbat se dobiva miješanjem askorbinske kiseline i sode bikarbone. Prilikom pripremanja napitka, nemojte nikako koristiti metalno posuđe jer se pod njihovim utjecajem vitamin C vrlo brzo raspada zbog čega nemamo velike koristi.

Dva puta dnevno otopite jednu žličicu za doziranje natrijevog askorbata u 2 dcl vode ili soka i popijte. Jedna mjerica praha u ravnini s rubom žličice za doziranje = 300 mg vitamina C. Žličica za doziranje je sastavni dio proizvoda i nalazi se u staklenci.

Važno je napomenuti da se višak C vitamina iz organizma u potpunosti izlučuje putem mokraće. Međutim, vitamin C u većim količinama ima laksativni učinak. Ako dođe do dijareje, to je znak da je  organizam zasićen C vitaminom pa je u tom slučaju potrebno samo smanjiti dozu.

Preporuka za upotrebu: Dva puta dnevno otopiti jednu žličicu za doziranje natrijevog askorbata u 2 dcl vode ili soka i popiti. Jedna mjerica praha u ravnini s rubom žličice za doziranje = 300 mg vitamina C. Žličica za doziranje je sastavni dio proizvoda i nalazi se u staklenci.
Sadržaj u dnevnoj dozi: 600 mg Sodium Ascorbate